Био Нахут, Био Класа, 500g

  • Марка: Био Класа

Нахутът често се нарича леблебия (когато е изпечен). Отличен източник на протеини, фолиева киселина манган, желязо, мед, цинк, високо съдържание на витамин Е. Подкрепя имунитета, благоприятства нормалните функции на сърцето, здравината на кожата и косата. Източник на изофлавони, които имат естрогено подобен ефект в тялото. Употреба: зърната се накисват от 12 до 24 часа, след което могат да се приготвят във вид на супа, основно ястие или пюре. Може и да се приготви и със зеленчуци и да се сервира с гарнитура от кус-кус.

100 грама съдържат:

Енергия 364 Kcal
Протеини 19 g
Мазнини 6 g
от които наситени мастни киселини 0.6 g
Въглехидрати 61 g
от които захари 11 g
Сол 0.024 g
   

 

Произход: Турция

- - - Купете Български Нахут 1кг от тук!

5,49 лв.
Базова цена: 5,49 лв.
Моля, изберете: